突然、もとに戻った!回復した?!ってどういうこと???

絶望ってありません! ストレスなどで、急に何かが出来なくなるとか経験したことがあるでしょうか? 歩けなくなるとか、記憶喪失とか、突然髪の毛が真っ白になったり、おかれている立場の認識が出来ないなど・・・ 肉体の機能が止まる … [Read more…]

客観的に自分を診断してるのも一つの方法

エムグラム診断を使ってみる またまた、アメブロのリライトになりますが、どうして、こちらのサイトの書かなかったのだろうって思いますが、それは過去の状況を思い出すと仕方ないなぁ~と思うので、自分に優しくしてみますね。 昨年か … [Read more…]

自分をいじめると辛いですよ

応援してくれる存在を信じてみてください。 今日の題名『自分をいじめると辛いですよ』です。アメブロで書いた記事のリライトになりますが、そもそも、アメブロは書きなぐってアクセスも無い状態が続いて、仕事絡みで記事を買いたり集客 … [Read more…]

グルグル回るネガティブ&ポジティブ

すべて自分軸 本来の自分を軸にして物事を判断するようになると、非常に心が軽くなります。 他人を気にして、あたかも、ある人がどう考えるか、どう思うかを判断しながら行動しようと思うと本人ではないので非常に苦痛を感じます。 確 … [Read more…]

自分の取扱説明書の作り方

静かな時間 今が、未熟の最新状態ですから、成長の後に、過去を振り返ると恥ずかしくなりますが、恥ずかしいことではなくて、ちゃんと一歩一歩しか進むことしか出来ないで仕方ありませんね。 個人の事ですから参考程度にお読みください … [Read more…]

肉体のある自分や、時間の流れに存在する状態を自分だと思っていませんか?

行動の癖のお話 さてさて、アメブロに力を入れて書いたブログを手直して書いています。 今回は、行動する時の癖のお話です。 健康になりたいなって思いますと、健康グッズなど購入を考えたりしませんか?そう考えるは普通ですよね。 … [Read more…]

琵琶湖のシリーズを動画にしてみました。

積み重ね もう、20年ほど琵琶湖を撮影しつづけています。とくに集中して撮影し続けているわけでは無く、長期テーマとして風景を見続けるというのもいいものですね。 近年は、台風で木々が折れてしまって、風景が変化してしまいました … [Read more…]

コミュニケーションは言葉以外でも大丈夫

音楽家は楽器で!画家は筆で会話する。 コミュニケーションのやり方は、人それぞれです。 普通は”言葉”を使いますね。 ところが、僕のように言葉を使うのが苦手といいますか・・・文字を書いたりYouTubeで話したり努力はやっ … [Read more…]

悩みを消しながら生きる方法2

努力の仕方 人は、向上するために努力します。 努力の仕方には、大きく分けると2種類あるような気がします。 自分の弱みを改善する努力 それから、 自分の好きなことを伸ばす努力 ここに深い意味があります。 弱みを改善するとい … [Read more…]

おいおい、聞こえてるかな?

誰よりも自分の内側の声を聞くこと いつも、突然にメッセージらしい閃きが降りてくるのだが、全体像を捉えることがとても困難です。 それは、自分を信じていないからだという。 多くのセラピスト的な職業の人が伝えているけど、ハウツ … [Read more…]

心のお荷物について感じてみる♪

生きることに必死の方へ   こんにちは。今回の文章は長いので、リンク作っておきました。   生きることが必死の方へ 心の場所について 心のお荷物について 心のお荷物を無くす方法   ご自身が … [Read more…]