思考を止めると、本当の自分に出会える。自然に習って落ち着いて生きましょうよ。

休憩にBlogを♪ & 小松先生♪

2018/04/09
 
この記事を書いている人 - WRITER -
さわらぎ よしお
自然体で、ゆったりしているのが大好き。 フォトグラファーとして活動中だが、最近は動画を撮る!! ハイヤーセルフに出会って撮影するというスタイル! そのハイヤーセルフとの対話もBlogに書いている。 おっちょこちょいで、忘れっぽく、さっぱりした性格。 オフィシャルページはこちら! https://yoshio.sawaragi.shizen.club/

思考が暴発

 

一つ目は、ゆったりとした時間を持ちたいものですね~って話です。

最近は、いただいている仕事をやるだけで、一日が終わってしまいます。

Blogの管理だって手が付けられていませんしね(笑)

追われている気分ですね。

でも、私にとって感動するくらい素晴らしい事を伝えるという事に関わっています。

それは、子供の遊びや運動に関するお話!!

これが、全国に広まったらなって思っている事なので、作業上のストレスはこの気持に置き換えています。

 

 

そして、同等に広まればいいなって思っている事で、作業も楽しい仕事をしています。

それが、”小松覚”先生を広める仕事・・・

時間的には、現在2017年の10月ですが、一日に30分もやっていません。

広めるって言ったって、先生が有名になったらいいなって事ではなくって、

本当の話、本物の知識と技術。

それと、そんな天才的な能力をお持ちの小松先生が開発した商品で助かる人が出たらいいなって思っています。

 

でも、受け入れない人も多いと思うので、潜在的に求めていた人が集まればと思っています。

こういったBlogも気軽に、休憩がてら書いています。

それくらい、自然なことなんですよ~。

 

ただ、やることが多くって、思考が暴発しているんですよ~(笑)

 

そんな時に、思考を止めます!

私の得意技!!

この記事を書いている時も、あんまり考えていません。

 

ぼ~っとしながら書いています。

あほ~~になって書いています。

 

そうするとね・・・休憩した時と同じ効果が出るんですよ♪

 

 

こんなことを書いちゃダメ

 

そうです。

やることが多くって、あれも実現させたい、これも実現させたい・・・

だから、これをやって、あれをやってみたいってね!

自然に出てくるからいいんですけど、

追われる状態だとストレスになりますね!

 

”やらなければならない・・・”

という心の声です。

 

こんな事を記事にして書いちゃダメだとか、人に教えちゃダメだとかいう、変な常識なんです。

こいつが、思考を暴発させてしまう・・・

どうせ、考えても答えの出ないことを延々と脳内で巡らすんですね。

うつ病の始まりです(笑)

 

私も含めて殆どの人は、この自分の中の思考をグルグル巡っているのですよ~

知らなかったでしょ(笑)

これが、自分ワールドなんですよ!!

 

そして、それを脅かす考えとかを持っている人の主張がやってくると、反発します。

これが、人間関係がこじれる原因の大元!!

それで、人を支配しようとしたり、相手のエネルギーを奪うような行為もします。

反論的な言葉を発する行為とか、

自分を可哀想な人だという感じでネチネチ来るパターンもあります。

面倒なドラマですから、私は逃げます(笑)けど、要は・・・

 

自分の思考を守ろうとする行動です。

 

ただ、この思考は、本当の自分じゃないんですけどね(笑)

ようやく、このラインまでは、納得している状態ですから書くことが出来ます。

また、ありのまま爺さんに、いろいろ言われると思いますが・・・・

 

 

休憩すると潜在的に思っているアイディアが浮かぶ

 

そうなんですよ~

休憩って、ほぼ脳が休む時間なんですね・・・

それで休むと、膨大なアイディアが出てきます。

”小松覚”先生から教えていただいた話をデーターベース化して、

メインのサイトで表現していこうと思っているんですね。

成長させていく形で作っていきます。

これが、アイディアの一つ!!

情報サイトです。

今のは、私の個人的なつぶやきサイトですから、あまり役に立たたないですよね♪

 

以前からのアイディアは、それらを動画にしていくということです。

イメージは頭の中にあるんですけどね♪ 作業に取り掛かれない(泣)

温めているので、アイディアと方法が浮かび続けるんですけど、行動に移さないと腐っていくんです。

行動しながら、次、次、次がベストなので、時間を作る意識を持つようにしています。

 

という事で、商品写真撮影は進んでいて、半分以上は撮影してあるんですけど、

どうやって紹介して良いか分からず、

薬機法に引っかからないようにするには。。。。って考えています。

そうです!

何かを構築する、ナビゲーション的な物を作る時は、思考が有効なんです!!

いつも、ぼ~~~ってしている分けじゃないんですよ(笑)

 

自分の心の問題とか人間関係とか、未来の事とか、心配になることは思考を使うと

脳がオーバーヒートするんですけどね・・・

 

 

小松覚先生の健康方法

 

質問したら答えられないことはないじゃないだろうかって言うほど、

健康のことなど、質問したら答えていただける先生。

それらを集めて、分かりやすいように構築したサイトを作ろうと思っています。

だって、脳内で整理するとこんがらがらいますからね♪

思考が暴発するでしょ(笑)

 

しかも、テーマが飛んで変な記事になっていますが、書きたいから書きますね♪

ここで簡単に健康へのステップを説明しますね♪

こちらなどがデータベース化してみたい事なんです。

 

1)腸内環境を良くする

腸から栄養を吸収したりしますから、ここが汚れていたり環境が悪いと、

どんなに良い栄養を摂っても無駄に終わるので、ケアしてあげましょう!

沸騰したヨーグルトがベストです。

今、詳しく書いてくださっているサトウさん記事はこちら♪

 

2)体の状態がどういう状態なのか把握する

きっと、この話はとっても難しいですよね~健康診断に行けばいいというわけでもありません。

例えば、ダイエットする・・・

ダイエット方法は、世の中に星の数ほどあるって感じですけど、全員が成功しない・・・何故?

それは、絶対に痩せないタイプがあるからです。

はい!

ストレスが多い人・・・

この方は、空気太りします。

詳しい記事は、こちらのサトウさんが書いています。

 

それから、鉄分が足りないという事で、鉄剤を飲んでも無駄です。

だって、体内で鉄分を壊してしまう人なんです・・・

うちのお客さんも、いくら鉄剤を飲んでもダメだって嘆いてた意味が分かったのですが・・・

そんな話があってね・・・

 

3)毛細血管を再生させる

これ、詳しく書くと大変だから今回は書きません。

要は、栄養とか酸素とか運んでくれる血液が体の末端まで行き届かないと、周辺の細胞は死んでしまいます。

病気だったら治らない・・・

だから、毛細血管を再生させて上げる必要があるって事です。

 

4)使えるものは使う

知らないだけで、いろんな栄養や、天才小松覚先生が開発したものがあるので、手っ取り早く使ってしまいましょう!!

そんな事なんです。

私が、”病気が無くなる時代がやってきますよ”・・・なんて書いているのも、そういう事があるからなんですよ♪

この技術とかが、世間一般には知られていないのですから、知った私はワクワクです♪

同じ栄養の取り過ぎは、ダメだったりするので知識が必要です。

よく、△△という栄養素が○○○よりも大量に入っているからお得~~とか、危ないですからね!

商品のことなどは、まだ詳しく書けませんがお許し下さい。

もしも、知りたければ、こちらから直接お問い合わせください。

 

2018年1月14日に、滋賀県で小松先生の健康講座を行います。

問い合わせも、こちからよろしくお願いいたします。

 

LINE@を始めました。

時々こちらから情報配信いたします。

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自然体で、ゆったりしているのが大好き。 フォトグラファーとして活動中だが、最近は動画を撮る!! ハイヤーセルフに出会って撮影するというスタイル! そのハイヤーセルフとの対話もBlogに書いている。 おっちょこちょいで、忘れっぽく、さっぱりした性格。 オフィシャルページはこちら! https://yoshio.sawaragi.shizen.club/

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